مزه فلز در دهان؛ چرا این اتفاق می‌افتد و چطور رفعش کنیم؟
به گزارش در لحظه، مزه فلز در دهان یکی از اختلالات چشایی است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود تجربه کرده‌اند. این مشکل باعث تغییر در حس چشایی می‌شود و در نهایت به احساس طعم فلز مانند در دهان منجر می‌شود. در حالی که این احساس ممکن است موقتی باشد، در برخی افراد به دلیل عوامل مختلفی ممکن است ادامه پیدا کند.
علل بروز طعم فلز در دهان
مزه فلز در دهان ممکن است به دلایل مختلفی ایجاد شود که مهم‌ترین آن‌ها عبارتند از:
- بیماری‌های لثه و بهداشت نامناسب دهان
عدم رعایت بهداشت دهان و دندان می‌تواند باعث بروز عفونت‌های لثه و در نتیجه ایجاد طعم فلز در دهان شود. - مشکلات گوارشی
بد هضمی، سوزش سردل یا مشکلات معده می‌توانند باعث تغییر در طعم دهان و ایجاد حس فلز شوند. - عفونت سینوس‌ها
عفونت‌های سینوسی که به حلق و بینی سرایت می‌کنند، می‌توانند در حس چشایی اختلال ایجاد کرده و طعم فلزی به همراه داشته باشند. - تغییرات هورمونی در بارداری
در دوران بارداری، تغییرات هورمونی می‌تواند باعث بروز این مشکل چشایی شود. - عوارض ناشی از کووید ۱۹
یکی از علائم شایع در مبتلایان به کووید ۱۹ تغییرات در حس چشایی است که ممکن است شامل طعم فلزی در دهان باشد.
عوامل دیگری که موجب طعم فلز در دهان می‌شوند
علاوه بر عوامل فوق، موارد زیر نیز ممکن است باعث بروز طعم فلز در دهان شوند:
- قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی
قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی مانند حشره‌کش‌ها، سرب و جیوه می‌تواند طعم فلزی ایجاد کند. - بیماری‌های مزمن
برخی بیماری‌های مزمن مانند پارکینسون، دیابت، سکته مغزی و زوال عقل می‌توانند موجب این اختلال چشایی شوند. - مصرف داروها
داروهای سرماخوردگی، آنفلوانزا، برخی داروهای ضدفشارخون و آنتی‌بیوتیک‌ها ممکن است عامل بروز طعم فلزی در دهان باشند. - درمان‌های سرطان
رادیوتراپی و شیمی‌درمانی معمولاً موجب ایجاد طعم فلز در دهان می‌شوند. - مکمل‌ها
برخی مکمل‌ها حاوی مس، روی یا منیزیم می‌توانند طعم فلزی در دهان ایجاد کنند.
راهکارهایی برای کاهش طعم فلز در دهان
برای رفع طعم فلز در دهان، رعایت بهداشت دهان و دندان و مشاوره با پزشک برای شناسایی علت اصلی مهم است. در اینجا به برخی از روش‌های موثر اشاره می‌کنیم:
- رعایت بهداشت دهان و دندان
مسواک زدن منظم، استفاده از نخ دندان و شستشوی دهان با دهانشویه می‌تواند به کاهش باکتری‌ها و رفع طعم فلز کمک کند. - ترک سیگار و دوری از آلرژن‌ها
ترک سیگار و اجتناب از آلرژن‌ها می‌تواند در کاهش این اختلال موثر باشد. - نوشیدن مایعات سالم و کافی
برای جلوگیری از خشکی دهان و رفع طعم فلز، نوشیدن مایعات کافی ضروری است. - شستشوی دهان با آب گرم و جوش شیرین
شستشوی دهان با محلول آب گرم و جوش شیرین می‌تواند طعم فلز را کاهش دهد. - مکیدن یخ یا آدامس نعنایی بدون قند
مکیدن یخ یا جویدن آدامس نعنایی بدون قند می‌تواند به از بین بردن طعم فلز در دهان کمک کند. - استفاده از مرکبات و آبنبات‌های سفت
مصرف مرکبات یا جویدن آبنبات‌های سفت می‌تواند طعم فلز را پوشش دهد و کمک به رفع آن کند.
نتیجه‌گیری
مزه فلز در دهان ممکن است به دلایل مختلفی ایجاد شود و علائمی ناخوشایند به همراه داشته باشد. برای کاهش یا رفع این مشکل، رعایت بهداشت دهان و دندان، ترک سیگار، اجتناب از آلرژن‌ها و نوشیدن مایعات کافی از جمله راه‌های موثر هستند. در صورت ادامه دار بودن این مشکل، مشاوره با پزشک برای شناسایی علت اصلی و دریافت درمان‌های مناسب توصیه می‌شود./باشگاه خبرنگاران
اخبار روزسلامتسلامت عمومی