خواص شگفت‌انگیز خاکشیر / از دفع سنگ کلیه تا درمان جوش و آکنه
به گزارش در لحظه، خاکشیر یک گیاه یک‌ساله یا دوساله از خانواده شب‌بویان است که در نقاط مختلف ایران مانند البرز، بوشهر، سیستان و بلوچستان و خراسان جنوبی به‌طور طبیعی رشد می‌کند. این گیاه با دانه‌های مفید خود دارای خواص درمانی زیادی است. خاکشیر حاوی اسیدهای چرب مختلف از جمله اسید لینولنیک و اولئیک است که به تقویت سلامت بدن کمک می‌کند. در اینجا به بررسی برخی از خواص درمانی آن پرداخته‌ایم:
1. دفع سنگ کلیه و رفع تشنگی نوشیدن شربت خاکشیر و ترنجبین می‌تواند به دفع سنگ کلیه کمک کند. همچنین خاکشیر به‌خاطر خاصیت جذب آب زیاد دانه‌هایش، نوشیدنی مناسبی برای رفع تشنگی در فصول گرم است.
2. پاکسازی پوست و درمان جوش و لک صورت خاکشیر به دلیل خاصیت ضدباکتریایی، به درمان جوش و آکنه کمک می‌کند و از آن برای پاکسازی پوست و درمان لک‌های صورت استفاده می‌شود.
3. کمک به درمان کبد چرب و سیستم گوارشی خاکشیر به‌عنوان یک دیورتیک طبیعی به سم‌زدایی کبد کمک می‌کند و در درمان بیماری‌های کبد چرب و گوارش موثر است. همچنین مصرف آن می‌تواند مشکلاتی چون یبوست و اسهال را درمان کند.
4. کاهش التهاب و تسکین مجاری ادراری خاکشیر برای کاهش التهاب مجاری ادراری و کلیه‌ها موثر است و می‌تواند به تسکین دردهای ناشی از سنگ کلیه کمک کند.
5. درمان گرمازدگی و فشار خون مصرف خاکشیر در تابستان به تنظیم دمای بدن کمک کرده و از گرمازدگی جلوگیری می‌کند. همچنین به کنترل فشار خون و بهبود عملکرد کبد کمک می‌کند.
مضرات و نکات مهم مصرف خاکشیر مصرف بیش از حد خاکشیر در دوران شیردهی می‌تواند باعث نفخ و دل‌درد شود. همچنین مصرف طولانی‌مدت آن ممکن است مشکلاتی مانند مگاکولون یا ورم معده را به همراه داشته باشد. کسانی که طبع سرد دارند یا دچار بیماری‌های روماتیسمی هستند باید مصرف خاکشیر را با احتیاط انجام دهند.
اخبار روزسلامت