راز عمر طولانی و سلامت در فرانسه چیست؟ نقش مناطق آبی و ژنتیک
مروری کوتاه بر خبر
- تعداد افراد بالای ۱۰۰ سال در فرانسه نسبت به سال ۱۹۷۰ سی برابر شده است.
- بسیاری از مسنترین فرانسویها در مناطق آبی گوادلوپ و مارتینیک زندگی میکنند.
- شمار صدسالهها در این مناطق حدود هشت برابر سرزمین اصلی فرانسه است.
- عواملی مانند رژیم غذایی محلی، فعالیت بدنی و مدیریت استرس در طول عمر مؤثرند.
- یک فرضیه، وجود یک میراث ژنتیکی خاص در ساکنان این مناطق را مطرح میکند.
- ۹۰ درصد از افراد صدساله در فرانسه را زنان تشکیل میدهند.
بر اساس گزارش مؤسسه ملی مطالعات جمعیتی فرانسه، تعداد افراد بالای ۱۰۰ سال در این کشور بهطور چشمگیری افزایش یافته است. مطالعهای جدید بر یک عامل مشترک در میان این افراد تأکید دارد: محل زندگی آنها در مناطق خاصی موسوم به «مناطق آبی».
افزایش چشمگیر جمعیت صدسالهها
دادههای مؤسسه ملی آمار و مطالعات اقتصادی فرانسه نشان میدهد در سال ۲۰۲۴ بیش از ۳۲ هزار نفر از مرز ۱۰۰ سالگی عبور کردهاند. این رقم نسبت به سال ۱۹۷۰ سی برابر شده است. پرسش اصلی این است که چگونه برخی افراد تا این حد عمر میکنند و در عین حال سلامت نسبی خود را حفظ میکنند.
کشف تنها «منطقه آبی» فرانسه
تحلیلهای یک پژوهشگر مؤسسه ملی مطالعات جمعیتشناسی فرانسه نشان میدهد بسیاری از مسنترین فرانسویها، مانند ژان کالمان که در ۱۲۲ سالگی درگذشت، در مناطق گوادلوپ و مارتینیک زندگی میکردهاند. این مناطق به عنوان تنها «منطقه آبی» فرانسه شناخته میشوند، جایی که شمار صدسالهها تقریبا هشت برابر بیشتر از سرزمین اصلی فرانسه است. مناطق آبی دیگری در جهان شامل لوما لیندا در آمریکا، نیکویا در کاستاریکا، ساردنی در ایتالیا، اوکیناوا در ژاپن و ایکاریا در یونان هستند.
ترکیب عوامل مؤثر بر طول عمر
به باور متخصصان، راز طول عمر در این مناطق تا حد زیادی به عادتهای سنتی ریشهدار بازمیگردد. این ترکیب موفق شامل رژیم غذایی محلی و کمفرآوریشده، فعالیت بدنی روزانه حتی در سنین بالا و مدیریت طبیعیتر استرس است.
فرضیه میراث ژنتیکی خاص
ژاک والن، متخصص مؤسسه ملی مطالعات جمعیتشناسی فرانسه، به احتمال وجود یک میراث ژنتیکی خاص در ساکنان گوادلوپ و مارتینیک اشاره میکند. او معتقد است «برخی ژنهای مساعد برای بقا ممکن است در پی مرگومیر بسیار بالای بردگان در این مناطق انتخاب شده باشند» و تأکید میکند که تحلیلهای ژنتیکی دقیقتر میتواند این فرضیه را تأیید کند.
سهم غالب زنان در جمعیت صدسالهها
یک داده قابلتوجه دیگر این است که از هر ده فرد صدساله در فرانسه، ۹ نفر زن هستند. گزارشها حاکی از آن است که این زنان اغلب توجه بیشتری به سلامت خود دارند.
منبع: hamshahrionline.ir
سلامت